Kundaliniyoga/Medicinsk yoga för vuxna
Plats: DinHälsa, Hagagatan 6 i Vasastan.
Kursstart: Tisdag 14 januari kl 18-19.30 Pris:2600 kr/14ggr
Kursstart: Tisdag 14 januari kl 18-19.30 Pris:2600 kr/14ggr
klippkort 2000 kr -10 ggr, Drop-in : 200 kr. Friskvårdsbidrag Wellnet, Epassi m fl.
Max 9 deltagare.
Gravidyoga
Start: Pausad våren 2025
Plats : Dalagatan 6, Vasastan
Pris: 1200-6 ggr
Pris: 1200-6 ggr
Mamma-baby-yoga
Lämplig ålder 2 månader – 8 månader
Pausad våren 2025
Plats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 850kr – 5 ggr
Pausad våren 2025
Plats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 850kr – 5 ggr
Spädbarnsmassage
För föräldrar med bebisar från 6 veckors ålder.
Start: Löpande
Pats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 1200 kr – 4 ggr inkl olja och kompendium
Ni kan också få individuell undervisning i ert hem.
Start: Löpande
Pats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 1200 kr – 4 ggr inkl olja och kompendium
Ni kan också få individuell undervisning i ert hem.
Pris: 1200 kr/3ggr.
Klassisk massage, bindvävsmassage, gravidmassage, lymfmassage eller
regndroppsmassage med eteriska oljor
Pris: 550 kr – 60 min. 950 kr- 90 min. Tidsbokning via 070-7607132 el Wellnet och E-passi
Plats: Dalagatan 6, Vasastan
Yogaresa med vandringar till Grekland 2025
Avresa 1-8 juni 2025
Följ med till underbara ön Alonissos och stärk upp dig till kropp och själ med yoga, härliga bad i kristallklart turkost vatten, utflykter, vandringar genom olivlundar till små stränder och byar samt hälsosam mat. Vi bor ett stenkast från en liten badvik med tavernor med utsikt över havet från balkongen. Morgonyoga på takterrassen och meditation på kvällen. Vi äter middag tillsammans uppe i pittoreska gamla stan eller på utvalda restauranger i hamnen. Utflykter till närliggande stränder och kanske en heldagsutflykt med båt i marina ekoparken. Elfte året vi gör denna fina resa. Hör gärna av dig för mer detaljerad info. Vi flyger med Sunweb och du bokar flyget själv. Boka till Skiathos. Därifrån åker vi båt gemensamt till Alonnisos. Enkelrum på pensionat Konstantinos nära stranden kostar ca 50 euros per natt. Yoga och vandringar kostar 2000 kr.
Yoga-och vandringar på Sicilien. 18-25 oktober 2025
Vi bor i Cefalu’ på kloster precis vid sandstranden. Morgonyoga på takterrassen och meditation/mantrasång tidig kväll. Vi gör vandringar i närområdet. Utflykt med tåg till närliggande keramikstad. Dagsutflykt till Madoniebergen med vandring, genuin lunch och besök i Castelbuono eller annan by. Cefalu’ är en mysig liten ort med vindlande gränder, en vacker katedral, ett bra utbud av restauranger, butiker och caféer.
Vi flyger med Norwegian till Palermo.
Enkelrum med badrum kostar 45 euros per natt. Havsutsikt.
Yoga och meditation, kortare vandringar kostar 2000 kr. Guidad vandring i bergen mot tillägg. Transport från flygplatsen tillkommer. Kök finns för frukost o matlagning.
Anmälningsvillkor:
Kurserna betalas kontant eller swisch vid första kurstillfället eller till bankgiro på Swedbank.
Anmälan är bindande. Kursavgiften återbetalas endast mot uppvisande av läkarintyg.
Kurserna berättigar till friskvårdsavdrag. Vi samarbetar med Wellnet, Bokadirekt och E-passi.
Anmälan är bindande. Kursavgiften återbetalas endast mot uppvisande av läkarintyg.
Kurserna berättigar till friskvårdsavdrag. Vi samarbetar med Wellnet, Bokadirekt och E-passi.
Om du vill ha mer information är du välkommen att ringa Ann-Charlotte
Doverlid på A-C’s Helhet&Hälsa 070-7607132 eller mejla på e-post: info@stress-off.se
Doverlid på A-C’s Helhet&Hälsa 070-7607132 eller mejla på e-post: info@stress-off.se