---

Kundaliniyoga/Medicinsk yoga för vuxna

Passar kvinnor 50+

Plats: DinHälsa, Hagagatan 6 i Vasastan.
Kursstart: Tisdag 16 januari kl 18-19.30 Pris:2550 kr/14ggr

klippkort 1900 kr -10 ggr, Drop-in : 190 kr.

Max 9 deltagare.

Start: Pausad hösten 2023

Plats : Dalagatan 6, Vasastan
Pris: 1200-6 ggr

Lämplig ålder 2 månader – 8 månader
Start: pausad våren 2024
Plats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 850kr – 5 ggr

För föräldrar med bebisar från 6 veckors ålder.
Start: Löpande
Pats: Dalagatan 6 b i Vasastan
Pris: 1200 kr – 4 ggr inkl olja och kompendium
Ni kan också få individuell undervisning i ert hem.

Pris: 1200 kr/3ggr.

Pris: 550 kr – 60 min. 950 kr- 90 min. Tidsbokning via 070-7607132 el Wellnet och E-passi

Plats: Dalagatan 6, Vasastan

Avresa 9 juni en vecka

Följ med till underbara ön Alonissos och stärk upp dig till kropp och själ med yoga, härliga bad i kristallklart turkost vatten, utflykter, vandringar genom olivlundar till små stränder och byar samt hälsosam mat. Vi bor ett stenkast från en liten badvik med tavernor med utsikt över havet från balkongen. Morgonyoga på takterrassen och meditation på kvällen. Vi äter middag tillsammans uppe i pittoreska gamla stan eller på utvalda restauranger i hamnen. Utflykter till närliggande stränder och kanske en heldagsutflykt med båt i marina ekoparken. Elfte året vi gör denna fina resa. Hör gärna av dig för mer detaljerad info. Vi flyger med Airtours och du bokar flyget själv.  Boka till Skiathos. Därifrån åker vi båt gemensamt till Alonissos. Enkelrum på pensionat Konstantinos nära stranden kostar ca 45 euros per natt. Yoga och vandringar kostar 1900 kr.

Yoga-och vandringar på Sicilien. 21-28 oktober 2023

Vi bor i Cefalu’ på kloster precis vid sandstranden. Morgonyoga på takterrassen och meditation/mantrasång tidig kväll. Vi gör vandringar i närområdet. Utflykt med tåg till närliggande keramikstad. Dagsutflykt till Madoniebergen med vandring, genuin lunch och besök i Castelbuono eller annan by. Cefalu’ är en mysig liten ort med vindlande gränder, en vacker katedral, ett bra utbud av restauranger, butiker och caféer.

Vi flyger med Norwegian till Palermo.

Enkelrum med badrum kostar 45 euros per natt. Havsutsikt.

Yoga och vandringar kostar 2000 kr. Transport från flygplatsen tillkommer. Kök finns för frukost o matlagning.

Anmälningsvillkor:

Kurserna betalas kontant eller swisch vid första kurstillfället eller till bankgiro på Swedbank.
Anmälan är bindande. Anm avgift 500 kr för gravidyogakurs till bankgiro på Swedbank. Kursavgiften återbetalas endast mot uppvisande av läkarintyg.
Kurserna berättigar till friskvårdsavdrag. Vi samarbetar med Wellnet, Bokadirekt och E-passi.