Läs mer på www.kundaliniyoga.nu
www.profylaxbloggen.wordpress.com
Baby-yoga
En kurs för nyblivna mammor med bebisar från 3 månader till ca 8 månader.
Yoga, sång och musik tillsammans med ditt barn. Vi gör övningar för att stärka rygg, axlar, mage och bäckenbotten. Andningsövningar, uthållighetsträning och stretching. Visor, ramsor och rörelser med barnet till musik och olika instrument. Barn är mycket mottagliga för musik under det första levnadsåret.
Ann-Charlotte Doverlid har flera utbildningar i barnyoga och är utbildad i barnrytmik.
A-C’s Helhet& Hälsa kan på förfrågan komma till daghem och skolor och göra yoga med barn i åldrarna 4-10 år